プロフィール
長男&3姉妹のシングルマザー。五感を育むセラピスト。
リュッシャー色彩診断からの分析で客観的に自分の向き合いセルフケアできるよう認知行動療法をベースとした日々のワーク 食や生活のアドバイスを含め総合的に本来持つ自分の力を目覚めさせるお手伝いをします。
幼い頃から感受性が高すぎる傾向があり、HSP(敏感すぎる感性をもっている人たち)のカウンセラー&アドバイザーでもあります。
生まれてすぐ臍の緒がまだついた状態で工事現場の飯場に置き去りにされた私。
15歳まで戸籍すらなく、養母から捨て子と罵られ愛情に飢え自信もなく、感受性が高すぎる故に引っ込み思案でいじめられていた小学生の頃。
綺麗になって見返してやるんだ(←超単純な考え方ですね。ブスって言われていじめられることが多かったもので)。
社会人になり結婚を考えた時にも、相手の親戚に何処の馬の骨ともわからないからと、結婚も反対
され別れを選んだ若い頃。
まぁ戸籍も適当だから・・何も言い返せません。
その後自暴自棄の頃に、幼い子を抱えた元旦那と知り合い、その子供たちに自分を重ねお母さんになろうと心を決めた結婚でしたが、元旦那は何年も働かず、ようやく働くようになると今度は暴力が酷くなってしまいました。
酒乱だったこともあり常に顔色を伺いながら暴力や暴言におびえ・・ただ幸い想像力だけは豊かでしたので、いつも離婚して自立した楽しい日々を頭の中に思い描くようにしていました。
息子が中学一年の頃に、このままおばあちゃんになってからじゃ仕事もなくなっちゃうよ、今しかないよと後押しされ決意を固め家を飛び出し、
その後DV法ができるまでの間の経済的に辛かった日々。
子どもの存在が私を強くしてくれました。子育ての為、長く元気に働ける為にといろいろ工夫したり勉強してきました。
その中で食の大切さと身体を意識して動かしてあげることの大切さも学びました。
元旦那が働かない時期にはクラブでも働いたし、子どもを育てる為に警備員から4tトラックの運転手や営業の仕事もしてきました。乳飲み子を育てながらの夜のクラブも経験しさまざまな人と接することもできました。
別れてくれない元旦那のもとから飛び出したものの、宙ぶらりんの状態が長く、DV法がようやく出来て裁判により離婚ができてから10年たちます。
母子家庭ながら今は案外楽しく暮らしています。
2008年1月~2014年9月末まで働いていた職場では超理系の男子たちに囲まれ作業着を着て研究開発のお仕事をしていました。
この職場で穏やかな大人しい男性陣に囲まれ、男性恐怖症だった心もだいぶ和らぎました。今では職場でもあれこれ相談されるお母さんのような立場になりました。
以前やっていた営業の仕事のときに年配のお客様に人の話を聞いてあげられるような仕事があっているよってよく言われていて、その頃からカウンセラー的な仕事が天職なのかもしれないと思っていました。
沢山の経験や苦しみを味わっているので人の気持ちにはとても敏感です。子育てや人間関係など様々な思いで人には言えずに悩んでいる人たちの話を聴いて、一緒に少しでも解決の糸口を見つけてあげられればと思っています。
うつ病などの治療で効果ある認知行動療法で 最終的には、自分で日常の中でのセルフカウンセリングができるようにお手伝いしていきます。
食と心と健康美の関係に興味がとてもあり、勉強しながら実践中。
経験を含め様々なアドバイスもできると思います。
メールカウンセリングを中心に、カフェなどでのプチカラーセラピーやパワーピアス(耳つぼに貼るピアス)なども受け付けています。
お気軽にご相談くださいね。外に出かけることが苦手な方には訪問もご相談にのります。
シングルマザーのハッピーライフというメルマガ配信中です。
心や身体の健康の為のヒントや日々の事などおりまぜて書いてます。殆ど思いつくままの日記のようなものですが、良かったら読んでみてくださいね。
少しでも多くの人が心から笑えるよう健康に元気いっぱいになれるよう願っています。
HSPスキルアップ術や認知行動療法などについて
動画配信はじめました。こまめに配信予定ですので
是非、チャンネル登録してくださいね
根本那智子
認知行動療法士
HSPカウンセラー&アドバイザー
リュッシャー・色彩診断士
ICTA数秘バースディカラーセラピスト・講師
ICTA ワイヤーアート・パワーストーンアクセサリー講座講師
ICTAモードーセラピスト講師
TCカラーマスターセラピスト
パワーピアス講師&セラピスト
メンタル心理カウンセラー
ナチュラルフードアドバイザー
アロマセラピスト
心理学・メンタルケア総合スクールG.S.S 学院長
一般社団法人 日本シングルマザー支援協会運営位委員
国際コミュニティセラピスト協会 トレーナー
ブログ
しなやかな健康美をあなたに☆認知行動療法・HSPセラピスト 那智子
メールマガジン
シングルマザーのハッピーライフ
ご登録はこちらから
http://merumo.ne.jp/00608010.html
日々の事や心や食と健康についてなど書いてます。
交流会などの告知もしてます。
無料ですぐ配信停止もできるので良かったら読んでくださいね。
メルマガ特典でのカウンセリングも不定期ですがご紹介していきます。
お問合せはこちらから